Manfaat Daun Nangka Untuk Kesehatan

Selain mengosumsi obat-obatan dari dokter, saat ini masyarakat Indonesia juga mulai mengikuti pengobatan tradisional yang jauh lebih ekonomis namun gak kalah dalam segi khasiat tentunya. Salah satu tanaman yang juga sering dijadikan bahan pengobatan herbal adalah nangka.

Apa Itu Nangka?

Pohon nangka termasuk salah satu jenis tumbuhan dari suku Moreceae, adapun nama ilmiah nangka adalah Artocarpus heterophyllus. Ciri pohon nangka ialah mampu tumbuh mencapai ketinggian 20 hingga 30 meter dengan bentuk batang bulat silindris berdiameter 1 meter. tajuknya padat dan lebat, melebar serta membulat apabila terbuka.

Bagi sebagian besar orang melihat pohon nangka pasti yang kali pertama dilihat adalah buahnya. Buah nangka sendiri mempunyai ukuran sangat besar melebihi buah pada umumnya. Buahnya mempunyai rasa manis, tergantung dari jenis nangkanya.

Adapun yang sering dimanfaatkan sebagai obat herbal adalah daunnya. Sama halnya seperti daun pada umumnya, daun nangka mempunyai bagian seperti tangkai daun, tulang daun dan warna daun yang hijau. Selain itu daun nangka memiliki ciri khas berupa daun berbentuk menyirip dan merupakan jenis daun tunggal. Daun nangkatersebar dengan tangkai sekitar 1 hingga 4 cm, adapun helai daun yang agak tebal menyerupai kulit yang kaku dan bertepi rata. Daunnya berbentuk menyirip seperti telur terbalik dan agak memanjang dengan ukuran 4 sampai 25 cm dengan pangkal menyempit sedikit demi sedikit.

Tips Memilih Daun Nangka

Untuk memilih daun nangka sebaiknya daun dewasa bukan daun yang masih muda. Kemudian disarankan gak dimakan langsung tetapi dengan mengambil ekstraknya atau merebusnya.

Kandungan Daun Nangka

• Antioksidan
• Kalsium
• Fosfor

Selain kandungan nutrisi tersebut di atas, masih banyak sekali kandungan nutrisi lain yang bisa kamu dapatkan.

Membuat Teh Herbal Daun Nangka

Caranya kamu hanya tinggal menyediakan air mendidih dan juga daun nangka kering, lalu menyeduhnya dan tunggu sampai air berubah warna. Air teh daun nangka pun sudah siap untuk diminum

Manfaat Daun Nangka Bagi Kesehatan

1.     Daun nangka untuk diabetes

Daun nangka dipercaya bisa mengatasi masalah diabetes. Diabetes merupakan salah satu penyakit yang berbahaya dan biasanya banyak dialami oleh lansia, untuk mencegahnya anda bisa meminum air rebusan daun nangka setiap pagi tanpa campuran gula.

2.     Daun nangka untuk merawat luka akibat diabetes

Seseorang yang mengalami diabetes sangat rentan dengan luka, terutama pada bagian kaki. Bahkan kalau sudah parah berpotensi untuk diamputasi.

Penelitian menunjukkan manfaat daun nangka untuk penyembuhan luka borok karena diabetes. Ekstrak daun nangka terbukti memiliki aktivitas penyembuhan luka yang sebanding dengan antiseptik. Ekstrak daun nangka bisa untuk perbaikan kulit. Mineral dalam ekstrak daun nangka seperti seng, mangan, tembaga, dan besi membantu proses pertumbuhan dan replikasi sel.

3.     Daun nangka untuk mencegah kanker dan tumor

Daun nangka mengandung antioksidan yang cukup tinggi sehingga sangat baik untuk mencegah kanker dan tumor.

4.     Daun nangka untuk mengobati kanker dan tumor

Selain dapat mencegah kanker dan tumor, mengonsumsi daun nangka setiap hari sebanyak 3 sampai 5 kali dapat membantu proses penyembuhan kanker.

Adapun cara mengobati tumor, minumlah air rebusan daun nangka setiap hari sebanyak 5 sampai 7 kali.

5.     Daun nangka untuk mengatasi kolesterol

Daun nangka juga dipercaya mampu menurunkan kadar kolesterol jahat.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak air dari daun nangka memiliki banyak manfaat kesehatan. Terutama antibakteri, antijamur, anti radang sendi, penyembuhan luka, anti-karsinogenik, dan anti-diabetes.

6.     Toleransi glukosa

Sebagai hasil dari efek penurun gula darah, ekstrak daun nangka membantu meningkatkan toleransi terhadap glukosa.

7.     Daun nangka untuk mengobati bisul

Cara mengobati bisul yaitu dengan menempelkan tumbukan daun nangka.

8.     Daun nangka untuk mengobati luka

Sama dengan cara mengobati bisul, kamu tinggal menempelkan tumbukan daun nangka.

9.     Daun nangka untuk mengobati borok

Untuk mengobati borok kamu bisa mencampurkan tumbukan daun nangka dengan sedikit air dan menempelkannya.

10. Daun nangka untuk melancarkan ASI

Untuk melancarkan ASI kamu bisa mengonsumsi daun nangka setiap pagi.

11. Daun nangka untuk mengatasi darah tinggi

Untuk mengatasi darah tinggi, kamu juga bisa mengonsumsi air rebusan daun nangka.

12.  Daun nangka untuk menguatkan tulang

Kandungan kalsium pada daun nangka juga sangat bermanfaat untuk menguatkan tulang.

13. Daun nangka untuk menurunkan panas

Untuk menurunkan panas, kamu bisa meminum air rebusan daun nangka.

14. Daun nangka untuk mengobati sakit gigi

Untuk mengobati sakit gigi yaitu dengan berkumur air rebusan daun nangka secara teratur.

15. Daun nangka untuk mencegah osteoporosis

Air rebusan daun nangka juga dipercaya sangat efektif untuk mencegah osteoporosis atau pengapuran tulang.

16. Daun nangka untuk mengobati flu

Untuk mengobati flu, kamu cuma perlu meminum air rebusan daun nangka yang masih hangat.

17. Daun nangka untuk melancarkan darah

Meminum air rebusan daun nangka setiap pagi juga dipercaya bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah.

Itulah berbagai manfaat dari daun nangka yang bisa kita sampaikan, semoga bermanfaat dan sampai jumpa di artikel berikutnya...

Share this post